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수험생·직장인의 만성 피로, 의지만의 문제가 아닙니다. 쉬어도 피곤하고 집중이 안 되는 상태가 반복된다면 관리 전략이 필요합니다. 이 글에서는 수험생과 직장인이 겪는 만성 피로의 원인과 일상에서 실천 가능한 관리법, 병원 상담이 필요한 기준까지 정리합니다. 수험…

갱년기 초기 증상, 혹시 다른 질환일 수도 있습니다. 피로, 불면, 감정 기복이 모두 갱년기 때문일까요? 이 글에서는 갱년기 초기 증상과 헷갈리기 쉬운 질환을 구분하는 기준을 정리해, 불필요한 걱정과 늦은 대처를 동시에 줄일 수 있도록 돕습니다. 갱년기 초기 증…

여러분, 드디어 오늘 저녁! 2025년 대전 하늘을 화려하게 수놓을 '한화이글스 창단 40주년 기념 멀티미디어 불꽃쇼'가 펼쳐집니다. 갑자기 날짜를 착각해서 놓치면 정말 아쉽잖아요? 그래서 제가 직접 오늘 불꽃축제를 200% 즐길 수 있는…

안녕하세요! 오늘은 2025년, '생활의 달인 1004회'에서 빛을 발한 강남 학원가의 숨겨진 보물, 'ㄷ' 꽈배기 달인 김지영 & 이주봉 부부의 이야기를 풀어보려 합니다. 평범함을 거부하는 고사리-토란 반죽의 놀라운…

오늘은 2025년 10월 30일 목요일! 지난 2025년 '생활의 달인 1004회' 에서 소개되며 전국을 들썩이게 했던 공주 시장 육전 김밥 달인의 가게를 직접 방문했습니다. 긴 웨이팅을 뚫고 맛본 인생 김밥의 맛과 달인만의 특…